156
11091986 3 года назад

Возможно саморазвитие через медитацию?

Многое читала в интернете, да в книжках о медитации, как способе найти себя, самореализоваться, развить свои инстинкты и интеллект. Так ли это на самом деле? Кто действительно пробывал медитировать и получилось ли у вас что-то или чего-то добиться в жизни после этого? Есть ли какие то побочные эффекты и действует ли это только на пользу? Как правильно медитировать, и что нельзя делать?

2 ответа:

34
SOUL_LORD 3 года назад
Одной лишь медитацией , увы, не обойдетесь, вам необходимо развивать глубинные структуры, для этого ВАМ необходимо записаться дополнительно на любой из тренингов личностного роста , и прочесть немало литературы по заданному вопросу, однако, имейте ввиду, что полноценное высшее образование психолога, например, не заменит вам никаких медитаций,так что, если хотите постичь сущность бытия, вам необходимо получить дополнительно высшее образование, желательно психолога.Так же, любые тренинги ,-весьма дорогое занятие, имейте ввиду, что не все тренеры имеют хотя бы базовую ступень образования.
27
merlax 2 года назад
Я лично почему-то побаиваюсь заниматься медитацией. Медитация помогает человеку погрузиться в самого себя и исследовать свои глубины. Можно поразмышлять о жизни и расставить приоритеты. Знаю человека, который начал заниматься медитацией. Раньше этот мужчина был нормальным, а после погружения в себя он будто сошел с ума. Начал рассказывать странные вещи и поведение его очень изменилось. Я думаю что одной лишь медитации будет недостаточно для того, чтобы развиваться. Тут нужно реально действовать и работать над собой и своими качествами, может тогда вы чего то добьетесь в жизни. А просто погружаться в свои мысли может помочь вам принять какое то важное решение в жизни.

Лучшие

Звезда 1. IfinS Репутация: 27
Вопросы: 24
Ответы: 4
Звезда 2. kriskriskris Репутация: 9
Вопросы: 9
Ответы: 0
Звезда 3. evadon Репутация: 6
Вопросы: 6
Ответы: 0
Звезда 4. Brandy0807 Репутация: 5
Вопросы: 5
Ответы: 1
Звезда 5. Friggyess Репутация: 2
Вопросы: 2
Ответы: 1
Закрыть

Пожалуйста, введите буквы, показанные на картинке выше.
Регистр значение не имеет.

Забыли пароль?